職場與人生都適用的說話課　23讀冊會二月溫暖開讀

【覞傳媒 文化推廣中心/台中訊】

在資訊快速流動、人與人卻愈來愈難真正理解彼此的時代，如何好好說話，成為許多人共同面對的課題。

台中市企業經理協進會—23讀冊聯誼會，將於2026年2月11日（星期三）晚間，在台中市西屯區相信地產有限公司總部舉辦2月份讀書分享活動，選讀《善意溝通：怡慧老師的0負評暖心說話課》，期盼透過閱讀與交流，陪伴更多人在忙碌生活中，重新找回溫柔而有力量的溝通方式。

本次活動由23讀冊聯誼會主辦，邀請企業經理人、職場工作者與閱讀愛好者齊聚一堂，透過導讀、分享與對話，將書中的理念轉化為生活中可實踐的行動。活動流程規劃於18:00至19:00共進晚餐，讓與會者在輕鬆的交流中建立連結；19:00正式進入分享時段，展開更深層的閱讀與心靈對話。

23讀冊會會長蘇宥慈表示，許多看似溝通不良的問題，其實源自內心的疲憊與不被理解。「我們常以為自己不會說話，但真正缺少的，往往不是技巧，而是善意與耐心。23讀冊會希望透過閱讀，為大家創造一個可以慢下來、安心表達的空間，讓每個人都能在這裡被好好聽見。」她也指出，《善意溝通》之所以動人，正是因為它不要求完美，而是鼓勵人們從理解自己開始，逐步靠近他人。

《善意溝通》作者宋怡慧老師，長年活躍於教育與閱讀推廣領域，但她在書中坦言，自己其實是一位內向、習慣傾聽的「I型人」。也因為這樣的性格，她更深刻體會到，真正的溝通不是高聲表達，而是在尊重與善意中，找到彼此都能安心的位置。本書記錄的，正是她在教學現場與人生歷程中，反覆驗證過的溫柔心法。

本次讀冊會亦安排多元分享與引導，由臧瑞明擔任引言人與主持人，協助現場聚焦討論脈絡；分享人林鈺涵則將結合自身經驗，談談如何在生活與職場中實踐善意溝通，讓理念不只停留在閱讀，而能真正走進日常。

23讀冊聯誼會長期致力於打造以閱讀為核心的學習型社群，串聯不同領域的經理人與專業者，讓成長不只關乎績效，更關乎內在的穩定與人際關係的溫度。此次活動，23讀冊會會員可免費參加，企經會會員費用400元，非會員500元，採事先匯款制，活動當日不收現金，報名截止日為2月9日，名額有限。

此外，活動亦響應環保理念，邀請參與者自備環保杯或飲水用具，從生活細節開始實踐善意，為地球與彼此多留一份溫柔。

在容易誤解彼此的年代，善意不是退讓，而是一種成熟而堅定的選擇。23讀冊會誠摯邀請所有正在努力生活、努力溝通的人，走進這場閱讀聚會，練習把話說好，也把心慢慢安放。

▲23讀冊會宣傳DM